So posieren Sie für ein Foto, das Sie wirklich behalten wollen
Auf Kommando wirkt niemand natürlich. Ein paar kleine körperliche Tricks — und ein anderer Ansatz — retten fast jedes verkrampfte Familienfoto.

Warum wirken Menschen so verkrampft, sobald eine Kamera auftaucht?
Es gibt dieses eine Gesicht, das Menschen machen, sobald eine Kamera auftaucht. Der Mund formt etwas ungefähr Lächelartiges, die Augen bekommen leichte Panik, die Schultern wandern Richtung Ohren. Jeder hat dieses Gesicht. Jeder hasst es.
Der Instinkt will es mit Anweisungen richten — entspann dich, sei natürlich, tu so, als wäre ich nicht da. Das ist das Unhilfreichste, das je zu einem fotografierten Menschen gesagt wurde. Man kann sich nicht auf Kommando entspannen. Aber man kann etwas zu tun bekommen — und genau das ist der ganze Trick.
Was ist die Kernidee — etwas tun statt posieren?
Eine Pose verlangt, eine Form zu halten. Eine Handlung verlangt, etwas zu tun. Handlungen erzeugen echte Gesichter; Formen erzeugen dieses Gesicht.
Statt „Stell dich hin und lächle“ also lieber: Geht Hand in Hand auf mich zu. Flüstern Sie ihr etwas zu. Heben Sie ihn hoch. Pflücken Sie eine Blume. Schauen Sie einander an, dann zu mir. Jede dieser Handlungen hat einen Anfang und ein Ende — und irgendwo dazwischen liegt das Foto.
Welche sechs kleinen Tricks nutzen Fotografen immer?
Schieben Sie das Kinn nach vorn und leicht nach unten. Es fühlt sich völlig falsch an und sieht völlig richtig aus. Das Kinn vom Hals wegzustrecken zeichnet die Kieferlinie und nimmt den weichen Schatten darunter. Dieser eine Griff verbessert mehr Fotos als alles andere auf dieser Liste.
Verlagern Sie das Gewicht auf den hinteren Fuß. Frontal zur Kamera mit gleich verteiltem Gewicht wirkt steif. Verlagern Sie das Gewicht auf ein Bein — meist das hintere — und lassen Sie das andere leicht beugen. Alles darüber entspannt sich von selbst.
Lassen Sie die Arme nie am Körper anliegen. Flach angepresste Arme wirken platt und breit. Eine Hand an der Hüfte, in der Tasche, am Glas, auf jemandes Schulter — jeder kleine Abstand macht einen enormen Unterschied.
Drehen Sie sich leicht weg und schauen Sie zurück. Frontal in die Linse ist der unvorteilhafteste Winkel überhaupt. Drehen Sie den Körper etwa 30–45° von der Kamera weg und wenden Sie das Gesicht zu ihr zurück. Sie wirken sofort schmaler und bewusster.
Geben Sie Ihren Händen etwas zu tun. Hände sind der Ort, an dem Verlegenheit wohnt. Geben Sie ihnen eine Aufgabe: einen Kaffee halten, einen Kragen richten, durchs eigene Haar fahren, ein Kind halten, einander halten. Alles ist besser, als sie hängen zu lassen.
Atmen Sie kurz vor dem Auslöser aus. Menschen halten die Luft an, sobald eine Kamera gehoben wird — man sieht es an Schultern und Kiefer. Ein langsames Ausatmen bei „drei“ senkt die Schultern und macht das ganze Gesicht weicher.
Wie bekommt man ein echtes Lächeln statt eines Käse-Lächelns?
„Sagt mal Cheese“ erzeugt eine Mundform, kein Lächeln. Echtes Lächeln erreicht die Augen — und die Augen machen nur mit, wenn etwas wirklich amüsant ist.
Was tatsächlich funktioniert: eine Frage stellen und die Antwort fotografieren. Was gab es bei euch zum Frühstück? Wer von euch fährt am schlechtesten Auto? Die letzte hat bei Familien noch nie versagt. Oder bitten Sie alle, absichtlich schlecht und übertrieben zu lachen — gespieltes Lachen ist so absurd, dass es nach etwa zwei Sekunden echt wird. Und das echte ist das Bild, das Sie behalten.
Bei kleinen Kindern: Vergessen Sie Anweisungen komplett. Fotografieren Sie sie bei etwas, das sie sowieso vorhatten — aus etwas größerer Entfernung, als sich richtig anfühlt.
Welche zwei Regeln zählen bei Gruppenfotos am meisten?
Staffeln Sie die Höhen. Eine einzelne gerade Reihe stehender Erwachsener ist die uninteressanteste Anordnung überhaupt. Setzen Sie einige, lassen Sie andere knien, einige stehen. Ungleiche Kopfhöhen lesen sich als Gruppe; eine gerade Linie liest sich als Klassenfoto.
Schließen Sie die Lücken. Menschen lassen von Natur aus höflichen Abstand — und auf einem Foto sieht dieser Abstand nach Distanz aus. Bitten Sie alle, so weit zusammenzurücken, bis es sich ein wenig zu nah anfühlt. Das ist ungefähr richtig.
Das Foto, das Ihnen in fünfzehn Jahren am Herzen liegt, ist fast nie das, auf dem alle am besten aussahen. Es ist das mit jemandem mitten im Lachen, mit dem Kind, das offensichtlich gerade geweint hat, mit Ihrem Vater und dieser Sache mit den Augenbrauen. Drücken Sie kurz bevor alle bereit sind ab — und noch einmal kurz nachdem sie denken, Sie seien fertig. Das sind die Bilder, die am Ende im Buch landen.


